12-07-12

Jag är en sådan person som aldrig fått in vanan av att äta frukost, och eftersom att jag nu kämpar med att gå ner i vikt så är det en otroligt viktig faktor, att äta frukost.

Så Först bestämde jag mig för att äta frukost varje morgon, oavsett hur onyttig den var. När jag väl hade fått in den vanan så började jag byta ut den onyttiga frukosten mot en nyttig.

Iallafall en nyttigare ;)

Så nu dricker jag en smoothie varje morgon, den består av
2 dl mjölk
1 banan
1 dl hallon eller jordgubbar(Hallon är nyttigare men dyrare så det beror helt på vad som finns i frysen)
lite honung
och massoooor med krossade linfrön

det är otroligt gott, och känner man att det inte är nog mättande kan man ta en eller två knäckebrödsmackor till. Och se till att äta ett mellanmål innan lunch :)


Kommentarer

Skicka en kommentar

Skriv gärna här!

Populära inlägg i den här bloggen

En känslig fråga

Jag tycker det är svårt, svårt att ta ställning och svårt att stå för mina åsikter i den här frågan. Men jag håller med Peter Larsson i hans debattartikel. Och det är svårt, för oavsett hur man som kristen uttrycker sig i den här frågan, så kommer man få kritik, antingen av icke kristna, eller av kristna med andra åsikter. Jag har varit kristen hela mitt liv, jag har även vänner och bekanta som är homosexuella och bisexuella. Så jag har mött frågor, och tvingats fundera och tänka över mina åsikter. och faktum är, att oavsett vad jag tycker om handlingarna, så älskar jag de vännerna så otroligt mycket. Alla människor(jag menar verkligen bokstavligen alla människor) gör saker och tycker saker som jag inte tror är bra/rätt/sant/naturligt/kalla det vad du vill. Det inkluderar mig själv. Jag tror inte att vi är satta på jorden för att döma varandra, utan för att älska och respektera varandra, men främst för att älska, respektera och representera Gud. Följa hans lagar, som förövrigt
Läs mer

DIY - Rosett i sockerpasta

Bild
Om du är som jag och älskar det här med bakning och tårtor så följer du förmodligen Det stora tårtslaget på kanal 7 och för två veckor sedan hade de en utmaning i att göra rosetter i sockerpasta. Idag slog det mig att jag i våras gjorde en enkel steg för steg beskrivning på det när jag arbetade på Tårtdecor  (som för övrigt är en av leverantörerna till Tårtslaget!!) så att vi lätt kunde visa kunderna hur man gjorde och jag tänkte att jag skulle lägga upp den här :) Det man behöver är  sockerpasta ,   (jag tycker att funcakes är det bästa märket för just modellering då den torkar snabbt finns i flera färger) maizena,  en kavel,  en kniv, en pensel, ätbart lim eller vatten. Ett tips är att ha en duttpåse till maizenan för att inte ta för mycket. man kan antingen köpa en eller, om man inte bakar så mycket och vill göra det billigt för sig, kan man använda en gul skumtvättlapp som brukar finnas på babyavdelningen i mataffären, hälla maizena i mitten och stänga med
Läs mer

Det där med tygblöjor

Bild
Åh, jag har verkligen så många olika inlägg jag vill få upp här nu. Men en grej som jag tänkt göra jättelänge är att skriva lite om tygblöjorna vi använder. Vi bestämde oss redan innan Elsa föddes att vi skulle använda tygblöjor när vi var hemma med undantag för natten då vi fortfarande använder engångsblöjor. Både för att det är mer ekonomiskt, men också för att det är bättre för miljön och bättre för Elsa. Märket vi använder är Poops . De finns i flera olika fina färger och två olika insidor, en i bomulls/bambu frotté och en med coolpass, Bilden är från poops . De fungerar från ca 4-16 kilo. Vilket gör att man kommer kunna använda dem tills Elsa inte använder blöjor längre. Vi har 18 blöjor och det räcker absolut utan att man behöver tvätta varje dag. Många vi pratar med undrar om det inte är jobbigt när hon bajsar i blöjorna då man måste skölja upp de blöjorna innan man tvättar dem men nu har vi köpt engångsinlägg som är biologiskt nerbrytbara som man lägger i blöjan
Läs mer